为丰富老年人业余文化生活、提升老年人生活品、满足老年人晚年生活的精神需求，近日，常熟市支塘镇市镇社区开展了“书香作伴 健康同行”老年人阅读分享活动。让老年人增长了知识获得了快乐，还给老年人提供了交友平台，帮助老年人缓减生活中的不安全感和孤独感。 上一堂人生规划课 活动一开始，社区志愿者给大家介绍了由英国作家安德鲁·斯科特和琳达·格拉顿写的《长寿人生:如何在长寿时代美好地生活》，它是一本未来规划之书，教你如何保持健康？如何保持职业发展上的领先位置？如何幸福地生活？社区的王阿姨交流心得说：“听完志愿者的分享，让我学会了理财，更让我清楚的认识到不要只顾眼前，昂首挺胸迈向未来才是迎接挑战的正确姿势。”钱阿姨说：“这本书的内容让我受益匪浅，步入老年生活，我们要学会享受余生，多读书、读好书，用探索和学习迎接改变，开启全新的‘多段式人生’。”
荐一本人生必读书 接着，志愿者通过“击鼓传花”等小游戏同在场的中老年人朋友拉近关系、增进认识。同时被“选中”的朋友需要向大家推荐喜爱的书籍、分享读书感悟，书籍内容涉及养生类、武侠类、育儿类和园艺盆栽等等方面。他们互相了解，敞开心扉，当志愿者引导大家用一个词形容当下的生活时，大家谈到的更多的是开心、快乐、自由自在……随着纸杯的传递，大家的距离越来越近，好书和生活心得也在分享中传播，活动的氛围也在变得浓厚。
谈一谈人生快乐事 最后，志愿者带领大家参加“勺子传珠子”的游戏，帮助大家锻炼手眼协调能力，感受团队协作的力量。游戏结束后，各自总结了本次体验活动的感受和经验，大家都强调了细心、专注、合作、团结的重要性，同时也表示游戏带来了很多乐趣，中老年人都应该不断去丰富自己的人生经历和阅历。不光是围绕本次活动，志愿者还邀请大家分享生活中快乐的事情。有人认为家庭和睦、子女孝顺，并重视自己的生日是一种快乐；有人认为自己年轻的时候体育很棒，会很多运动项目，这给自己带来了成就感和快乐；也有人认为自己平日里经常参加演出活动，演出时收获到的鲜花和掌声是一种快乐……随着大家的回忆，美好在这间屋子里蔓延，快乐在大家的心中渐渐弥漫开来。
此次阅读分享活动市镇社区志愿者通过让中老年人多交流的方法启发了他们的思考、分享了书籍的魅力、丰富了快乐的内涵。夕阳无限好，人间重晚情。希望通过此次活动让中老年朋友们能在书香中收获健康的心态，收获一个美满的晚年。 |
